Hola! Sóc L'Aida Domínguez Font
Llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i diplomada en Fisioteràpia (col.7269)
Especialista en reeducació de la postura i del moviment, tractament de l’escoliosi i en el MètodeFeldenkrais
“M'agradaria contribuir a millorar el teu benestar i la teva qualitat de vida des d'una mirada holística, ajudant-te a descobrir noves maneres de moure't i a adquirir hàbits posturals saludables, reduir el dolor o augmentar la teva energia i agilitat”
Mètode Feldenkrais
T'agradaria fer alguna cosa que has deixat de fer? o creus que hi ha coses que si fessis millorarien molt la teva qualitat de vida?
Vols sentir-te més àgil, amb millor coordinació i ampliar el teu repertori de moviments?
T'agradaria girar-te al llit o estirar-te i aixecar-te del terra amb facilitat?
Els objectes de les estanteries semblen que cada vegada estiguin més amunt?
Vols conèixer-te i millorar el teu benestar?
Vols somriure mentre et mous amb fluïdesa?
Reeducació de la postura i el moviment
Estàs satisfet/a amb la teva postura?
Perds l'equilibri i no saps perquè?
Notes rigideses musculars o tens dolor de forma habitual?
Has patit un ACV i has de reaprendre a caminar, a seure, etc...
Vols sentir-te més àgil i millorar la teva mobilitat? o tens por a caure?
Vols fer un gest esportiu d'una manera més eficient?
Has notat que al teu fill/a cau amb facilitat? o té un hàbit postural característic?
Escoliosi
Tens dolor crònic i creus que és per l'escoliosi?
Notes que et falta aire o sents rigideses musculars i articulars?
Vols fer una bona prevenció per evitar l'evolució de la curvatura?
Has arribat a la menopausa i tens més molèsties a l'esquena que anteriorment?
T'han parlat del mètode Schroth i no saps si et pot ajudar?
Si ja sóc adult/a puc millorar la meva escoliosi?